Ciao! Oggi è il 3 giugno, ovvero la Giornata Mondiale della Bicicletta, e per l’occasione non voglio parlarvi di quanto sia importante questo mezzo per l’ambiente, la salute e la mobilità, cose dette e ridette… ma del perché, in estate, la bici può essere la tua salvezza! Sì, anche quando il sole picchia e l’idea di camminare è una tortura.
La tortura dell estate in arrivo
Difendersi con armi? bombe? mazze? no! La miglior alleata contro l’estate è la bici! Con giugno inizia ufficialmente il conto alla rovescia per l’estate. E sappiamo bene cosa comporta: afa, caldo torrido, scarafaggi, formiche, sudore, giornate lunghissime interminabili, voglia di uscire… ma anche stanchezza, spossatezza e il classico “no dai, fa troppo caldo per passeggiare!”.
E allora? Rinunciare a visitare, esplorare o semplicemente uscire in modo attivo? Assolutamente no.
La bici è la soluzione perfetta, l’arma più puente! il ventilatore? un dilettante! Ragion per cui ora vi parlo di
Cosa sono i bike tour
Un bike tour è un’escursione turistica o naturalistica fatta in bicicletta. Può essere:
- organizzata da enti locali o agenzie turistiche,
- pianificata da te con amici,
- improvvisata, scoprendo nuovi posti dietro casa tua!
Puoi fare un giro in città tra piazze e musei, esplorare borghi storici, percorrere sentieri panoramici o semplicemente pedalare in riva al mare.
Perché è un buon alleato dell’estate?
- Non sudi come a piedi: il vento mentre pedali aiuta a regolare la temperatura corporea.
- Eviti lo stress del traffico: puoi passare ovunque, evitare ingorghi e trovare sempre parcheggio.
- Fai esercizio fisico con leggerezza: muovi il corpo, migliori la circolazione e stai all’aria aperta.
- non ti fa essere pigra: se non sopporti l’idea di abbronzarti e quindi rimani a casa, la bici ti fa passare la voglia di essere prigione!
Consigli fast
- Indossa abbigliamento tecnico leggero e casco ventilato. Non scordarti la crema solare per la faccia!
- Porta con te una borraccia termica con acqua fresca.
- Se puoi, scegli una e-bike (bici elettrica) per tratti più lunghi o faticosi.
Altro
Non siate pigri e non rinunciate alla vostra più grande passione solo perché è la stagione più brutta che poteva esistere. Con coerenza e precauzione anche in estate si possono fare i tour nelle città d’arte. Acqua, cappello, bici e pronti all’avventura.. si parte! Altro che spiaggia e villaggi turistici!
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